Siapa yang sering mendengar mitos seputar jerawat? Mulai dari larangan mengkonsumsi makanan tertentu yang bisa menimbulkan jerawat hingga wajib cuci muka tiga kali sehari, rasanya semua orang punya "petuah sakti" soal cara menghindari jerawat. Namun, apakah kamu pernah terpikir tentang kebenaran dari beberapa pantangan yang mungkin pernah kamu dengar? Apa mungkin makanan favorit kita bisa bikin jerawat muncul atau ada alasan lain di balik jerawat yang sering mengganggu? Jangan-jangan, justru kebiasaan yang selama ini kita anggap benar dapat memperburuk kondisi kulit. Yuk, kita bahas lebih dalam soal mitos dan fakta jerawat, agar perawatan kulit kamu bisa disesuaikan kembali dan tepat sasaran!
Mitos dan Fakta Seputar Jerawat
Berikut adalah beberapa mitos populer tentang jerawat yang perlu kamu ketahui:
-
"Makan coklat atau makanan berminyak bisa membuat jerawatan."
Jerawat memang bisa dipengaruhi oleh hormon, kebersihan kulit, dan produksi minyak berlebih di kulit. Namun, pola makan yang tidak sehat secara keseluruhan bisa mempengaruhi kesehatan kulit. Selain itu, snack coklat mengandung tinggi gula yang dapat meningkatkan insulin, merangsang hormon androgen, dan memicu produksi minyak berlebih yang menyumbat pori-pori, sehingga memicu jerawat. -
"Sering mencuci muka akan membuat jerawat hilang."
Terlalu sering mencuci muka justru bisa merusak skin barrier, menyebabkan iritasi, dan memicu produksi minyak berlebih yang justru memperburuk jerawat. Membersihkan wajah dua kali sehari sudah cukup untuk menjaga kebersihan kulit. -
"Jerawat hanya dialami oleh remaja."
Padahal, jerawat bisa dialami oleh siapa saja, termasuk orang dewasa. Faktor hormon, stres, dan penggunaan produk yang tidak cocok bisa memicu jerawat di berbagai usia. -
"Memencet jerawat akan mempercepat penyembuhan."
Jangan lagi melakukan kebiasaan memencet jerawat karena bisa menyebabkan peradangan lebih parah, meninggalkan bekas jerawat, dan bahkan infeksi. -
"Semua jerawat disebabkan oleh kulit kotor."
Tidak hanya disebabkan oleh kulit kotor, jerawat bisa timbul karena faktor seperti hormon, bakteri, dan minyak berlebih di kulit adalah penyebab utama. Bahkan kulit yang tampak bersih pun bisa berjerawat karena faktor internal.
Dampak Menerima Informasi yang Salah Pada Perawatan Kulit
Percaya pada informasi yang salah tentang jerawat bukan hanya membuat masalah kulit tak kunjung selesai, tapi juga bisa memperburuk kondisi kulitmu. Berikut beberapa bahaya yang sering terjadi akibat salah informasi:
-
Over-exfoliating karena mitos "kulit kotor"
Banyak orang percaya bahwa jerawat muncul karena kulit yang kotor, sehingga mereka terlalu sering menggunakan scrub atau produk eksfoliasi. Padahal, exfoliating yang berlebihan justru merusak lapisan pelindung kulit (skin barrier), menyebabkan iritasi, kemerahan, dan membuat kulit lebih rentan terhadap bakteri penyebab jerawat. -
Penggunaan produk secara sembarangan
Mencoba berbagai produk jerawat tanpa panduan dari ahli sering kali berujung pada reaksi negatif, seperti breakout atau kulit yang semakin sensitif. Tidak semua produk cocok untuk semua jenis kulit, apalagi jika kandungannya terlalu keras. -
Bekas luka yang sulit hilang akibat kebiasaan memencet jerawat
Hal ini malah memperburuk peradangan, meninggalkan bekas hitam atau bopeng, dan dalam beberapa kasus, menyebabkan infeksi serius. -
Stres berlebihan karena jerawat tak kunjung hilang
Ketika jerawat tak membaik karena mengikuti mitos, rasa percaya diri bisa menurun, bahkan mempengaruhi kesehatan mental. Solusi yang salah hanya akan memperpanjang siklus ini.
Kenapa Informasi dari Ahli Itu Penting?
Hanya ahli dermatologi yang dapat menganalisis kondisi kulitmu secara menyeluruh, mulai dari jenis jerawat hingga faktor penyebabnya. Dengan mendapatkan informasi yang benar, kamu tidak hanya menghemat waktu dan uang, tetapi juga memastikan kulitmu dirawat dengan aman dan efektif.
Konsultasi dengan Dokter untuk Penanganan Tepat
Setiap jenis jerawat membutuhkan penanganan yang berbeda, Kamu bisa melakukan treatment di klinik kecantikan ERHA Ultimate dan akan mendapatkan solusi yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu.
Dengan bantuan dokter spesialis, kondisi kulitmu akan dianalisis secara menyeluruh, termasuk faktor penyebab jerawat. Proses konsultasi ini memastikan bahwa setiap perawatan yang diberikan, mulai dari produk hingga teknologi treatment yang diberikan.
Jangan biarkan jerawat terus mengganggu kepercayaan dirimu. Percayakan penanganan masalah kulitmu pada tim dermatologis terpercaya di ERHA Ultimate! Segera lakukan konsultasi dengan ahli dermatologi kami dan cari tahu informasi selengkapnya melalui Instagram @erha.ultimate.
